Kviečiame į šokio–judesio terapijos užsiėmimus, kurie sukuria saugią erdvę sustoti, pajusti save ir išreikšti tai, kam kartais trūksta žodžių.
Per judesį, muziką ir kūno pojūčius tyrinėsime:
- emocijas ir vidinę savijautą,
- kūno įtampas bei atsipalaidavimą,
- ryšį su savimi ir kitais,
- spontaniškumą, kūrybiškumą ir gyvybingumą.
Patirtis šokyje nėra reikalinga – svarbiausia noras būti judesyje taip, kaip jaučiasi Tavo kūnas šiandien.
8 Užsiėmimų metu:
- lengvi judesio pratimai,
- improvizacija ir laisvas šokis,
- dėmesingumo bei atsipalaidavimo praktikos,
- refleksija saugioje grupėje.
📍 Vieta: Marijonų g. 24, Panevėžys
🗓️ Data ir laikas: nuo 2026-05-20 d. 1 grupė 14:30 val.; 2 grupė – 17:30 val.
⏳ Trukmė: 2 val.
📩 Registracija: +370 674 24210
Leisk kūnui kalbėti.
Leisk sau judėti.
Leisk sau būti. ✨